Consapevolezza e assertività nelle relazioni e nel mondo- progetto bando Unione buddista italiana 2023

l progetto Consapevolezza e assertività nelle relazioni e nel mondo è organizzato in due aree:
meditazione per i bambini e sensibilizzazione per gli adulti formazione sul tema del conflitto.
MEDITAZIONE PER I BAMBINI

MEDITAZIONE DEL RESPIRO nella scuola elementare di Avigliana
Incontri di 40 minuti, a cadenza settimanale, per l’intero anno scolastico,con la classe intera e la presenza
dell’insegnante, rivolto a più classi.
Struttura di ciascun incontro:
. Saluto tra il maestro di meditazione, alunni e docenti, con un inchino a mani unite.
. Seduti in semicerchio si canta insieme il "Rap dello Scolaro".
. Cinque minuti di respirazione consapevole mirata al ripristino di una respirazione corretta che migliora
tutte le funzioni vitali del corpo e della mente.
. Esercizio dell'urlo, con Campana Tibetana, per capire lo stato emotivo del bambino e a lavorare su
eventuali blocchi.
. Esercizi di visualizzazione guidata da sdraiati.
. Domande e risposte.
.Una favola/storia tragica o comica.
. Saluto.
MEDITAZIONE DEL RESPIRO Progetto per CASA BASE casa di accoglienza per minori traumatizzati, Avigliana
Dopo una fase iniziale di osservazione, si organizza un’attività a cadenza settimanale rivolta a un piccolo
gruppo di ospiti, proponendo attività ludiche ispirate alle arti marziali e alla meditazione del respiro,con la
presenza di un educatore. Si prevedono incontri congiunti di verifica.
In entrambe le istituzioni, scuola elementare e Casa Base gli incontri sono tenuti da Bassui – Saverio De
Marco (Maestro di Dharma, Monaco Zen, Ministro di Culto della scuola Linci di Chan Zen Rinzai –
ScaramucciaTempio Zen di Orvieto. Campione Italiano di Lotta. Cintura nera di Karate Shotokan)
e si usufruisce della consulenza e supervisione della dottoressa Silvana Bragante, pedagogista, psicologa e
psicoterapeuta.
Nelle attività con le scuole elementari e con Casa Base tutti gli interventi del maestro Saverio e dei
professionisti sono dati in volontariato.
SARA’ PUBBLICATO PROSSIMANENTE UN LIBRO RIVOLTO A GENITORI E INSEGNANTI SULLA MEDITAZIONE
CON I BAMBINI.

PER GLI ADULTI: FORMAZIONE SUL TEMA DEL CONFLITTO CONSAPEVOLEZZA NEL CONFLITTO
Prevede azioni nella struttura di Shotaiji a Lequio Tanaro e interventi on-line.

Riprende in presenza l’esperienza avviata nel 2020-21 con il progetto Conflitto e compassione o scuolina
del conflitto (realizzatosi on-line), dove Hokuzenko si era avvalso dell’opera della Scuola di formazione in
Mediazione Sistemica “Voci del Verbo Mediare” (riconosciuta dall’AIMS – Associazione Internazionale
Mediatori Sistemici) che collabora attivamente con Pedagogia Generale all’Università degli Studi di Milano
Bicocca.

PERCORSO ESPERIENZIALE: COMUNICARE NEL CONFLITTO
In gruppo un percorso di QUATTRO GIORNATE in presenza, intervallate DA SEI INCONTRI ON LINE la sera,
per sperimentare come affrontare le difficoltà a scuola nei gruppi classe, con i bambini e con gli
adolescenti, con le famiglie e in luoghi di lavoro. Ogni incontro prevede attività che alternano momenti di
lavoro corporeo, di simulazione e riflessione, di creatività ed espressività e di confronto tra i partecipanti e
i conduttori.
SERATE SUL TERRITORIO
Tre serate in presenza dove si coniuga la modalità dell’incontro frontale al coinvolgimento attivo dei
partecipanti. Intervento rivolto al territorio delle Langhe: riunire insieme in alcune serate le persone che
operano sul territorio con lo scopo di mappare i conflitti che si muovono sul territorio stesso.