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Lo zen e la meditazione percorsi per la salute.

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Lo zen e la meditazione percorsi per la salute.

19 Ottobre 2023

« Spaghetti Quantici
Sesshin di Ottobre 2023, dal 27 al 29 »

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Data: 19 Ottobre 2023

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Sesshin di Ottobre 2023, dal 27 al 29 »

Calendario Sesshin a Shotaiji anno 2025

Lo Zen e la saggezza del qui e ora - Mario Nanmon Fatibene

Il discorso è stato tenuto il 7 luglio 2024 alla due giorni interdisciplinare dell’Istituto Moretti di Urbino. Per ulteriori informazioni, visita https://hokuzenko.substack.com/

Dalla Stampa del 2 gen 2024

SPAZIO DEL RESPIRO da martedi' 11/02/2025 dalle 20:30 alle 21:30

Lo Spazio del Respiro vuole essere un luogo di riferimento online per chi vuole praticare la meditazione zen e la meditazione di mindfulness. Dal 11/02/2025. Incontri online trisettimanali di un’ora, il martedi’, dalle 20:30 alle 21:30. .Conduce Fabrizio Tabiani, psicoterapeuta, istruttore mindfulness e praticante zen. Per info e prenotazioni fabrizio.tabiani@gmail.com

Saggi e Assaggi

SAGGI E ASSAGGI A SHOTAIJI 16 FEBBRAIO ORE 10.00
BEN VIVERE DALLE ZONE BLU DELLA TERRA DOVE GLI UMANI SUPERANO I 100 ANNI, IMPARIAMO IL PIATTO DI HARVARD CON DARIO DESTEFANIS
Piatto del giorno: zuppa di miso
Verso la prevenzione e uno stile di vita sano. Il Progetto Longevità in Salute cerca di diffondere un messaggio fondamentale: oltre il 70% della salute è nelle mani di ciascun cittadino. Durante l’incontro sarà messo al centro della discussione l’approccio ad un modello alimentare più salutare, prendendo come spunto il piatto di Harvard.
RELATORE: DOTT. DARIO DESTEFANIS
FARMACISTA, INSEGNANTE DI YOGA E PROMOTORE DEL PROGETTO “VILLARBASSE COME OKINAWA”
Con il Patrocinio del Comune di Lequio Tanaro – CN INFO E PRENOTAZIONI: SHOTAIJI VIA PIANO CANA’, 10 LEQUIO TANARO (CN) saggieassaggi@zentorino.org

Saggi e Assaggi

INFO E PRENOTAZIONI: SHOTAIJI, VIA PIANO CANA’ 10, LEQUIO TANARO (CN) saggieassaggi@zentorino.org

16 FEBBRAIO, 16 MARZO, 13 APRILE, 18 MAGGIO, 15 GIUGNO, 13 LUGLIO, 21 SETTEMBRE, 19 OTTOBRE, 16 NOVEMBRE, 7 DICEMBRE A SHOTAIJI

Zen Meditazione e Tradizione

FARMACIA SAN NAZARIO

GLI INCONTRI INTRODUTTIVI DEL 2025

15 FEBBRAIO
I MARZO
24 MAGGIO
7 GIUGNO 19 LUGLIO
13 SETTEMBRE
11 OTTOBRE
8 NOVEMBRE
6 DICEMBRE
Dalle 10.00 alle 12.00

Via Tolaj, 4 – Corbiglia VILLARBASSE (TO)
cumtemplum@gmail.com
+39 348 1545959
HOKUZENKO

Saggi e Assaggi

SHOTAIJI VIA PIANO CANA’, 10 Lequio Tanaro (CN)

Domenica 16 Marzo 2025. Ore 10,00
L’universo in tre versi
LABORATORIO DI POESIA HAIKU
Nel laboratorio di poesia haiku s’incoraggia la ricerca di una scrittura come azione istintuale appartenente a tutti e tutte. Attraverso il supporto di alcuni elementi di di un istante vissuto, traducendole in tre versi di testo.INFO e PRENOTAZIONI Shotaiji Lequio Tanaro (CN)
T 348 1545959
saggieassaggi@zentorino.org
PIATTO DEL GIORNO: PASTA
AL PROFUMO DI CACAO

evento riservato ai soci

Saggi e Assaggi

Domenica 27 Aprile 2025. Ore 10,00 Lequio Tanaro (CN) • Via Piano Canà 10
Ben morire
VIVERE IN ARMONIA CON L’UNIVERSO
E MORIRE TRA LE STELLE
RELATRICE BEHNAZ SABER
Parleremo della natura dei sei gu- sti (dolce, salato, acido, piccante, amaro, astringente) e della scelta dell’alimentazione equilibrata e appropriata a seconda della nostra natura specifica.
Cure Palliative. La morte non è altro che una trasfor- mazione e riciclo della vita, siamo fatti dalla polvere del- le stelle e tra le stelle moriremo.
INFO e PRENOTAZIONI Shotaiji
Lequio Tanaro (CN) T 348 1545959
saggieassaggi@zentorino.org
PIATTO DEL GIORNO:
BAGHALI POLO riso basmati con fave, zafferano e aneto

evento riservato ai soci

Lasciamoli respirare Salone del Libro di Torino 18 maggio 2025

DOMENICA 18 MAGGIO 2025 LAB SCRITTURA | PAD 4 | SALONE SCUOLA ore 17.30-18.30
TRA PAROLE E RESPIRO
Un workshop a partire dal libro «Lasciamoli respirare>> di Edizioni Homeless Book.
con Saverio Bassui De Marco, Silvana Bragante, Mario Nanmon Fatibene e Mauro Sandrini.
SILVANA BRAGANTE
SAVERIO BASSUI DE MARCO
MARIO NANMON FATIBENE
PROGRAMMA CENTRO
PER IL LIBRO E LA LETTURA
Lasciamoli respirare.
Bambini, mindfulness e meditazione: un laboratorio a scuola per sviluppare la consapevolezza di sé
Guida pratica per genitori, pedagogisti, psicoterapeuti
e insegnanti della scuola primaria
HOKUZENKO SALONE
INTERNAZIONALE DEL LIBRO TORINO
Homeless Book
Unione Buddhista Italiana
Realizzato con il contributo
8X MILLE dell’Unione Buddhista Italiana

Spazio del respiro 13 maggio 2025

LO SPAZIO DEL RESPIRO
HOKUZENKO
con Fabrizio Tabiani
Praticante della Scuola Zen Hokuzenko e Psicoterapeuta
Lo Spazio del Respiro è un luogo online per chi vuole praticare la meditazione zen e la meditazione di mindfulness insieme ad altre persone con la stessa passione
PROSSIMO INCONTRO 13 MAGGIO ORE 20.00 Prenotazioni: fabrizio.tabiani@gmail.com.

Vesak 2025

Una celebrazione di memoria, cura e responsabilità condivisa

La più importante festività buddhista, aperta a tutti.
Meditazione, dialogo, cura.

Una città che si risveglia insieme.
23-24-25 maggio
Fabbrica del Vapore,
Via Giulio Cesare Procaccini, 4 Milano

Ben nascere nel dare alla luce... venire al mondo

Domenica 25 maggio 2025. Ore 10,00 Lequio Tanaro (CN) • Via Piano Canà 10

Ben nascere nel dare alla luce… venire al mondo

MODI, LUOGHI E VISSUTI DI IERI E DI OGGI RELATRICE GAUDENZIA CASELLI

Traendo spunto da come siamo nati noi, i nostri figli e nipoti, riflettiamo sui luoghi e i modi di assistere il parto e di accoglie- re il nuovo nato, di ieri e di oggi.

Dott.ssa Gaudenzia Caselli Ostetrica, esperta in assistenza domiciliare al parto cura del femminile, della coppia e del bambino, allattamento, alimentazione complementare, salute della pelvi

INFO e PRENOTAZIONI Shotaiji Lequio Tanaro (CN)

T 348 1545959 saggieassaggi@zentorino.org

PIATTO DEL GIORNO: COUSCOUS VEGETALE e tisane,

CON IL PATROCINIO DEL COMUNE DI LEQUIO TANARO (CN)

Festival della Grande Felicità al monastero Zen Shotaiji Dove la meditazione incontra la festa 16 - 18 Agosto 2025 Monastero Zen Shotaiji • Lequio Tanaro (CN)

L FESTIVAL DELLA GRANDE FELICITÀ

Il nuovo monastero Zen di Shotaiji (in giapponese “Tempio della grande felicità”) apre le porte per chi vuole fare qualcosa per cambiare quel che non va e sentirsi meglio.

Siamo in Piemonte, nel cuore delle Langhe, in un posto speciale dove si mangia bene e si vive bene. Qui puoi stare bene con te stesso e goderti cose buone.

Festival della Grande Felicità 2025 16-18 agosto a Shotaiji

La felicità è contagiosa! 🧘‍♂️💫 Dal 16 al 18 agosto ti aspetto al Festival Zen della Grande Felicità nello splendido tempio Shōtaiji, tra i boschi e i vigneti delle Langhe (Piemonte). Tre giorni per ricaricarti con meditazione zen, pratiche corporee, buon cibo, convivialità e serate attorno al fuoco sotto le stelle. Cosa vivrai: • Zazen (meditazione seduta) con vista sul bosco • Naikan – la pratica giapponese della gratitudine • Movimento Autentico e altre discipline somatiche • Colazioni, pranzi e cene condivise (opzioni vegetariane e non) • Cerchi serali attorno al fuoco, osservazione del cielo stellato 📌 Info & iscrizioni: https://www.festivalgrandefelicita.it/ 🎞️ Short di presentazione (30″):

• Invito al Festival della Grande Felicità 2… Condividi questo video con amici e gruppi: più siamo, più felicità diffondiamo! — Mauro Sandrini Hashtag consigliati #FestivalGrandeFelicità #FerragostoZen #Meditazione #Langhe #SlowFood

https://www.youtube.com/watch?v=Rx_GnW0tq-I

Trascrizione

SPAZIO DEL RESPIRO da martedi' 23/09/2025 dalle 20:30 alle 21:30

2025-2026

Lo Spazio del Respiro vuole essere un luogo di riferimento online per chi vuole praticare la meditazione zen e la meditazione di mindfulness. Dal 23/09/2025. Incontri online trisettimanali di un’ora, il martedi’, dalle 20:30 alle 21:30. .Conduce Fabrizio Tabiani, psicoterapeuta, istruttore mindfulness e praticante zen. Per info e prenotazioni fabrizio.tabiani@gmail.com

LE FREQUENZE DELL’ANIMA 5 ott25 dalle 14:30 alle 17

MEDITAZIONI SONORE
LE FREQUENZE DELL’ANIMA
Con la dott.ssa Rosella DeFilippi, fisioterapista
e biosonologa; il dott. Ezio Aimasso, pediatra,
esperto di canto gregoriano; il dott. Fabrizio
Tabiani, psicoterapeuta, cultore di meditazione
zen.
IMMERGITI IN UN’ESPERIENZA UNICA
DI BAGNO DI SUONO.
LASCIATI AVVOLGERE DALLE ANTICHE
VIBRAZIONI DI CAMPANE TIBETANE E
DEL SACRO CANTO GREGORIANO
PER RITROVARE LA TUA PACE
INTERIORE E CONNETTERTI CON LA
PARTE PIÙ AUTENTICA DI TE.
Il 05/10/2025 dalle 14:30 alle 17 a
Shotaiji, via Piano Canà, 10, Lequio Tanaro (CN).
Ingresso con donazione libera a favore del
Tempio zen della Grande Felicità.
Per info: 3492897758 Fabrizio (lasciare un SMS)

Identità in bilico 19 ott 2025 ore 10

IL RUOLO DELLE RELIGIONI IN UN CONTESTO DICRISISOCIALE CON FRANCESCO CURTO Le società contemporanee vivono un “paradosso: da un lato tendono ad annullare l’identità personale, dall’altro cresce” sia mo e come vogliamo essere riconosciuti. “Questo va le anche per la religione:pluralismo, appartenenze senza credenza, fedi””fa i da te””.” “In un mondo dove i valori sembrano relativizzati e la tecnologia accelera tutto, la costruzione dell’identità diventa” … <<SE NE PARLERA’ DANDO VOCE “ALL’ESPERIENZA,DA PARTE DI CHI PROPONE SOLUZIONI E ALLA LUCE DI CASI CONCRETI>>” Francesco CURTO “Giurista, esperto del dia logo tra culture” “e religioni differenti, nonché di nuove” religioni nel panoramainternazionale INFO e PRENOTAZIONI Shotaiji Lequio Tanaro (CN) T 348 1545959 PIATTO DEL GIORNO: FRITTELLE DI VERDURA saggieassaggi@zentorino.org MEDITAZIONE E ALIMENTAZIONE CON IL PATROCINIO DEL COMUNE DI LEQUIO TANARO (CN)

Zen incontri introduttivi

Incontri introduttivi Zeen Rinzai

meditazione e Tradizione

11 ottobre 2025

Zaze, kinhin, letture, Dialogo incorpo te’

dalle 10 alle 12

farmacia San Nazario

3481545959 cumtemplum@gmail.com

Formazione del pensiero Fotografico

Pubblichiamo l’iniziativa di un praticante

“DAL 18/10 AL SABATO POMERIGGIO DALLE ORE 15.30 ALLE 17,CINQUE INCONTRI QUINDICINALI DI FORMAZIONE, che si svolgera nno all’interno in Sede, ma anche all’ester no,att raverso uscite concordate con Marco.” D 18/10 D 25/10 D 15/11 D 29/11 D 13/12 (USCITA LUCI D’ARTISTA) Condominio orrate’ – Via Vandalino 132 Quartiere AERONAUTICA Associazione Mail: prenotazionisocrate@gmail.com www.socrateaps.it

Il momento presente come cura: psicologia, neuroscienze e pratica zen con Fabrizio Tabiani

I momento presente è la base di ogni
cambiamento psicologico autentico.Restare presenti significa uscire dal dominio del pensiero – spesso fonte di sofferenza,
rimpianti e ansie – per tornare all’esperienza viva e concreta della realtà. E in questo spazio di consapevolezza che possiamo osservarei nostri stati interni senza esserne travolti, scegliere con pil liberta le nostre azioni e riconnetterci a ciò che conta davvero per noi.

Psicoterapeuta, praticante dello Zen Rinzai e istruttore di mindfulness e cultore di psicologia giapponese.

Shotaiji
Lequio Tanaro (CN)
348 1545959

saggieassaggi@zentorino.org

incontri introduttivi Meditazione e Tradizione Zen 6 dic 25

incontri introduttivi

Meditazione e Tradizione

Dalle 10.00 alle 12.00

Scuola Zen Rinzai Hokuzenko:
Dante Bianchi, Marco Baracco, Micol Grandi, Loredana
Zapparoli, con il Dott. Dario Destefanis
e la Dott.ssa Tiziana Torretta.

FARMACIA Supervisione: Mario Nanmon Fatibene

SAN NAZARIO VIA TOLAJ, 4 – Corbiglia

VILLARBASSE (TO)
cumtemplum@gmail.com © +39 348 1545959

BAZAR PER SHOTAIJI

Ogni prodotto nasce da lavorazioni italiane curate nei dettagli, con ingredienti naturali selezionati e processi che mantengono intatta la loro purezza. La qualità è garantita da piccole realtà artigianali che uniscono esperienza, attenzione e rispetto per l’ambiente.
Nulla è testato sugli animali e ogni scelta produttiva punta alla massima ecosostenibilità.

Le decorazioni natalizie delle confezioni sono preparate a mano, ciascuna diversa dall’altra.

Con il tuo acquisto porti a casa un bene autentico e di grande valore, e allo stesso tempo contribuisci alla vita e alle attività di Shotaiji, tempio zen in Lequio Tanaro.

Abbiamo preparato per un mercatino bazar diverse proposte, se non puoi venire al mercatino e intendi sostenere Shotaiji, puoi scegliere on line tra le seguenti 6:

A Coccole

B Infuso stella cometa

C Rituale del te

D Skin care

E Nocciole del monastero

F Green Aloe pack

Per comunicare la tua scelta e ottenere informazioni, per definire i modi di ritiro o di spedizione di quello che ti interessa, puoi contattare questo numero 3404750482.

Hai tempo per scegliere il dono e mandare la tua donazione fino a lunedì 8 dicembre, dopo di che sarai contattato per accordare le modalità di ritiro.

Sulla donazione intestata a “Associazione Hokuzenko”

come causale scrivi

Donazione bazar, Nome e cognome, numero e tipo dell’oggetto che scegli , es. 3 A, (tre confezioni di Coccole)

A Coccole

B Infuso Stella Cometa

B infuso scatola e tazza

C Rituale del te

C bicchiere fatto a mano

D scrub bag

D Skincare

E Nocciole del Monastero

E NOCCIOLE

F GreenAloe Pack

decorazione con pigne

Decorazione scatole

decorazione nastro verde

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https://hokuzenko.substack.com/

Dal 2017, grazie alle vostre firme, Unione Buddhista Italiana ha sostenuto oltre 1.300 progetti, efficienti e coraggiosi.
In difesa dell’ambiente, per la giustizia sociale, l’accoglienza, il lavoro, la cultura, la salute, l’educazione, gli animali.
Grazie 🙏

https://8xmilleunionebuddhista.it

https://8xmilleunionebuddhista.it/come-firmare/

Hokuzenko – “La luce dello zen a nord” | hokuzenko@zentorino.org |342.0416222